Om kursleder Anna Louthander Haug:
Jeg har jobbet i mange år med vektnedgang, trening og motivasjon hos mennesker. Mitt mål er å finne din indre motivasjon slik at du kan nå dine mål. I perioder har jeg også slitt med vekt. De har gjerne kommet når jeg har vært i forandringsprosesser i livet. Jeg har hentet meg inn igjen med hjelp, så jeg vet hvordan det er å slite og se at veien er lang. Men det skal vi klare sammen! Enten det er 4 kg som skal av eller 50 kg så er jeg med deg på hele reisen!

Jeg er opprinnelig fra Sverige, men bor i Gjerdrum og har gjort det siden 1993 – mer enn halve livet mitt. Jeg liker trening og gode samtaler. Møte venner og familie, gjerne over en god middag. Det går nemlig an selv om man skal være forsiktig. Med Folkekuren går det helt utmerket! Til daglig jobber jeg som diabetessykepleier på Ahus og motiverer mennesker hver eneste dag. Jeg kan mye om diabetes, men går ikke inn på behandling på mine kurs – Der veileder jeg i Folkekurens kosthold og motiverer deg til å ta riktige valg i din hverdag!

• FOLKEKURENS NETTKURS MED KURSLEDER-OPPFØLGING:
  • OM 4-UKERS NETTKURS:
    Pris: Kr. 849,- (kursbok på pdf)
    Pris: Kr. 899,- (kursbok tilsendt i posten)
    Antall dager: 28
    Oppstartsmøte: Ja
    Antall kursbrev: 4
    92 siders kursbok (med menyer, oppskrifter og sjekklister): Inkludert
    Oppskriftsdatabase på nett og Opplæringsvideo-serien “Slik lykkes du med Folkekuren”: Tilgjengelig fra påmeldingsdato til dato for siste kursmøte.
    Forventet vektreduksjon: 3-7 kg *
    
    * Forventet vektreduksjon er basert på resultater fra de kursgruppene vi har hatt, og vil variere med deltakerens utgangspunkt og gjennomføringsevne.
  • OM 12-UKERS NETTKURS:
    Pris: Kr. 2.349,- (kursbøker på pdf)
    Pris: Kr. 2.499,- (kursbøker tilsendt i posten)
    Antall dager: 84
    Oppstartsmøte: Ja
    Antall kursbrev: 12
    92 siders kursbok (med menyer, oppskrifter og sjekklister): Inkludert
    Oppskriftsdatabase på nett og Opplæringsvideo-serien “Slik lykkes du med Folkekuren”: Tilgjengelig fra påmeldingsdato til dato for siste kursmøte.
    Forventet vektreduksjon: 6-14 kg *
    
    * Forventet vektreduksjon er basert på de testgruppene vi har hatt, og vil variere med deltakerens utgangspunkt og gjennomføringsevne.

Våre kurs er vesentlig billigere enn de fleste andre i markedet. Det er ingen bindingstid! Vi starter opp nye kurs nesten hver uke. Ring meg på telefon 926 28 834 for å finne et tidspunkt for oppstartsmøte som passer for deg –

eller send epost til anna.haug@folkekuren.no

-> HER MELDER DU DEG PÅ KURS