Kursbok 2024 Pluss er et 12 ukers medlemskap for deg som vil følge Folkekuren på egenhånd, men gjerne vil ha flere verktøy for å lykkes med vektreduksjonen. I tillegg til kursboken får Kursbok Pluss-medlemmene:
Tilgang til hele oppskriftsdatabasen på nett
Råd og tips tilpasset Folkekurens medlemmer og kursdeltakere.
Slik lykkes du med Folkekuren – 21 opplæringsvideoer hvor Kirsten Hauge Ludviksen gir deg kunnskapen og motivasjonen som skal til for å få oppnå de resultatene du ønsker.
Ukentlige motivasjons-filmer som legges ut hver torsdag kl 18.00 og er tilgjengelig i tre uker på våre medlemssider.