Vær så god! Her er Folkekurens gratis-oppskrifter! For hele oppskriftsdatabasen, se nederst på siden.
Oppskriftsdatabasen – kun for kursdeltakere og medlemmer (som har kjøpt Kursbok Pluss):
Bacon (1) Bakst (3) Brødskivemiddag (3) Desserter (7) Egg (4) Ekstra (4) Fiskefarse (1) Fisk og sjømat (27) Frokost (1) Fugl og egg (16) Grateng (1) Grill (12) Gryte (8) Grønnsaker (5) Helgepakker (5) Kaker (2) Kjøtt (36) Kjøttdeig (9) Kylling (13) Laks og ørret (6) Lam (5) Lunsj (7) Middag (84) Pasta (2) Pizza (5) Pølser (3) Råd og tips (3) Salat (8) Sei (1) Skalldyr (5) Storfe (6) Suppe (6) Svin (8) Tex-Mex (6) Torsk (4) Tunfisk (3) Vegetar (9) Vilt (1) Wok (4)