Nettkurs med Margrethe Nedrekild:
Med digital kursbok (pdf) sendt til deg på mail:
4 ukers kurs: kr 849-.
12 ukers kurs: kr 2.349,-.

Med kursbok sendt til deg i posten:
4 ukers kurs: kr 899-.
12 ukers kurs: kr 2.499,-.

Meld deg på nettkurs i dag!

Om kursleder Margrethe Nedrekild:
Jeg har selv slitt med overvekt og har vært av og på slankekur siden jeg var 20 år. Jeg har prøvd det meste, og det meste fungerer jo også en stund. Jeg nådde toppvekt for noen år siden og det påvirket livet mitt mer enn jeg først ville innse. Vendepunktet kom da jeg så et bilde av meg selv i avisen og jeg tenkte “Oi, når skjedde dette?”. Det var på tide å finne ut av vekten en gang for alle. Det ble to år med hardt arbeid og nå har jeg tatt av 30 kg. Det gjør det MYE lettere å gå i fjellet, noe jeg elsker. Jeg startet å holde slankekurs for Roede i 2016, men sluttet igjen på grunn av egen helse. Nå er jeg tilbake og har mestret min egen vekt, og var veldig glad da jeg så at Kirsten og Rune som som jeg kjente fra Roede-tiden hadde startet med Folkekuren. Fokus her er at det skal være veldig enkelt å følge, og det jeg synes er aller best er at det ikke er noen kaloritelling eller kompliserte apper som man må bruke. Det er gode og enkle oppskrifter, og selv om det er litt strengt på hverdagene så tåler man det når man har helgene og helgepakkene å se fram til.

Jeg ønsker å støtte deg og hjelpe deg på din vektreise slik at du når DINE mål. Det er lettere sammen! Ta gjerne kontakt om du har spørsmål og vil finne ut om jeg kan være din helsepartner.
Margrethe Tlf 94139472

• FOLKEKURENS NETTKURS MED KURSLEDER-OPPFØLGING:
  • OM 4-UKERS NETTKURS:
    Pris: Kr. 849,- (kursbok på pdf)
    Pris: Kr. 899,- (kursbok tilsendt i posten)
    Antall dager: 28
    Oppstartsmøte: Ja
    Antall kursbrev: 4
    92 siders kursbok (med menyer, oppskrifter og sjekklister): Inkludert
    Oppskriftsdatabase på nett og Opplæringsvideo-serien “Slik lykkes du med Folkekuren”: Tilgjengelig fra påmeldingsdato til dato for siste kursmøte.
    Forventet vektreduksjon: 3-7 kg *
    
    * Forventet vektreduksjon er basert på resultater fra de kursgruppene vi har hatt, og vil variere med deltakerens utgangspunkt og gjennomføringsevne.
  • OM 12-UKERS NETTKURS:
    Pris: Kr. 2.349,- (kursbøker på pdf)
    Pris: Kr. 2.499,- (kursbøker tilsendt i posten)
    Antall dager: 84
    Oppstartsmøte: Ja
    Antall kursbrev: 12
    92 siders kursbok (med menyer, oppskrifter og sjekklister): Inkludert
    Oppskriftsdatabase på nett og Opplæringsvideo-serien “Slik lykkes du med Folkekuren”: Tilgjengelig fra påmeldingsdato til dato for siste kursmøte.
    Forventet vektreduksjon: 6-14 kg *
    
    * Forventet vektreduksjon er basert på de testgruppene vi har hatt, og vil variere med deltakerens utgangspunkt og gjennomføringsevne.

Våre kurs er vesentlig billigere enn de fleste andre i markedet. Det er ingen bindingstid! Vi starter opp nye kurs nesten hver uke. Ring meg på telefon 914 39 472 for å finne et tidspunkt for oppstartsmøte som passer for deg